7/14/2554

เคล็ดลับ วิธีบริหารหน้าให้กระชับ


Other Link
ลดน้ำหนักกับ Longderse ไม่ได้ผลยินดีคืนเงิน
บทความอื่นๆ

เอ่ยถึงเคล็ดลับลดความอ้วนและลดน้ำหนักกันมาเยอะแล้ววันนี้อยากจะขอแนะนำอีกหนึ่งเคล็ดลับวิธีบริหารหน้าให้กระชับเพื่อให้หน้าของคุณเฟิร์มและสวยงามอยู่ตลอดค่ะ เรื่องรูปร่างก็ถือว่าสำคัญกับผู้หญิงแต่เรื่องรูปหน้าก็อาจจะสำคัญยิ่งกว่าสำหรับคุณผู้หญิงบ้างท่าน ฉะนั้นแล้วไม่ว่าคณจะต้องการอะไรอย่างไรก็แล้วแต่ เราก็ยังจะขอเสนอแนะเคล็ดลับ วิธีบริหารหน้าให้กระชับ กับคุณค่ะ เอาเป็นว่าคุณผู้หญิงท่านไหนที่อยากมีใบหน้าที่เต่งตึง เด้งดึง ก็ต้องมาดู วิธีบริหารหน้าให้กระชับ นี้ไปกับเรากันเลยดีกว่าค่ะ รับรองว่าวิธีบริหารหน้าให้กระชับเคล็ดลับนี้ช่วยใบหน้าของคุณได้อย่างแน่นอนแถมยังเป็นวิธีบริหารหน้าให้กระชับแบบง่ายๆ อีกด้วยค่ะ

วิธีบริหารหน้าให้กระชับ

1. ฉีกยิ้มกว้าง ๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อตึงตัว จากนั้นพูดคำว่า เอ,อู ยาว ๆ
2. ทำปากจู๋เหมือนอมบ๊วยค้างไว้แล้วนับ 1-5 ในใจ
3 อมลมที่แก้มทีละข้างให้ป่อง ทำสลับกันซ้ายขวา
4. ฉีกยิ้มทีละข้างซ้ายและขวา พยายามยกมุมปากขึ้นให้มากเท่าที่คุณทำได้

Other Link
ลดน้ำหนักกับ Longderse ไม่ได้ผลยินดีคืนเงิน
บทความอื่นๆ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น